呼吸的游戏攻略目录 团队拓展游戏呼吸机 exo之呼吸攻略鹿晗，exo呼吸世勋攻略 exo之呼吸朴灿烈攻略 1. 呼吸：深呼吸、深呼吸、深呼吸，感觉整个肺部都充满了氧气。 2. 倒计时：3、2、1。呼气，感觉自己全身的紧张和压力都随着呼出的气体一起消失。 3. 放松：慢慢放松身体的每一块肌肉，从头部开始，一直到脚趾。 4. 想象：想象自己正在做一件愉快的事情，比如在海边散步，听着海浪的声音，感受着轻柔的海风。 6. 结束：恭喜你，你已经完成了深呼吸的步骤。现在你可以慢慢地睁开眼睛，回到现实世界。 通过这样的深呼吸游戏，可以帮助人们缓解压力、放松身心、提高注意力、增强自我控制能力等。此外，还可以在游戏中添加其他元素，如音乐、故事等，以增加游戏的趣味性和代入感。 团队拓展游戏呼吸机是一个去促进团队沟通与协作项目，每个小组会得到一张呼吸机的图纸，但只有一人能看到，如何向其他队员描述这张图纸的内容，以便让其他队员根据图纸搭建好呼吸机，考验着团队内部的沟通能力;另一方面，每小组得到的材料是有限的，如何合理分配有限资源，遇到问题又如何调整战略方向，这又会是一大考验。 具体玩法： 1、将所参加队员分为三组，分别是：领导组、指挥组、执行组； 2、教练将图纸给“领导组”团队，将所有管材组件，气球道具给到“执行者”团队； 3、指挥组先与领导组用语言图纸设计，指挥租团队派一人与“执行者”团队代表（一人或2人）在指定区域进行口头沟通后，“执行者”团队代表返回，并根据沟通内容组织本队成员完成相应任务； 4、呼吸机搭建好后进入测试阶段，成功的爆破一个的气球为呼吸机合格，最后关卡在规定时间内以爆破气球最多的组得最高分数。 橙光游戏吗，哈哈，我玩过 世勋： 我怕你身子受不了——看，反正他不在——帮世勋说话——够了吴世勋——求他理智些——说自己是吴世勋亲戚——关于私生饭——喊痛——怕不怕皆可——闭——你就慢慢猜吧 鹿晗： 别丢下我——静静看着他——听他的话——由着他——配合他解围——感人的、搞笑的都可以——当然要——求他放过鹿晗——鹿晗，你在哪儿——恩下车走走团队拓展游戏呼吸机
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